IDEALSTYLEでは、トレーナーを目指す方を対象に「個別勉強会」を行っています。
トレーナーを目指す方向けの個別勉強会の内容
対象者
- トレーナーを目指す学生
- トレーナーに転職を考えている社会人
- トレーナーとして行き詰っている方 など
料金
- 1時間:5,000円~(1時間毎に5,000円追加)
具体的な内容
- シェイプアップやダイエット
- 腰痛や膝痛などの考え方や改善方法
- 各種のトレーニング方法(ウエイトトレーニング・サーキットトレーニングなど)
- 打ち方・投げ方・走り方など、身体の使い方
- むくみ改善に必要なリンパケア
- ストレッチの方法
- ウォーミングアップ・クールダウン
- ランニングやスローイング障害 など
トレーナーとして必要な知識や技術など、個人が抱える悩みや質問をベースに勉強会を行っていきます。
詳しい勉強会の内容は、事前にお送りいただくメールで詳しく決定していきます。
時間
- 7:00~21:00まで
場所
基本的には、IDEALSTYLEのスタジオで行いますが、勉強内容によっては臨機応変に変更します。
お申込方法
個別勉強会をご希望の方は、以下のリンクよりお申込ください。