IDEALSTYLEでは、トレーナーを目指す方を対象に「個別勉強会」を行っています。

 

トレーナーを目指す方向けの個別勉強会の内容

対象者

  • トレーナーを目指す学生
  • トレーナーに転職を考えている社会人
  • トレーナーとして行き詰っている方 など

料金

  • 1時間:5,000円~(1時間毎に5,000円追加)

具体的な内容

  • シェイプアップやダイエット
  • 腰痛や膝痛などの考え方や改善方法
  • 各種のトレーニング方法(ウエイトトレーニング・サーキットトレーニングなど)
  • 打ち方・投げ方・走り方など、身体の使い方
  • むくみ改善に必要なリンパケア
  • ストレッチの方法
  • ウォーミングアップ・クールダウン
  • ランニングやスローイング障害 など

トレーナーとして必要な知識や技術など、個人が抱える悩みや質問をベースに勉強会を行っていきます。

詳しい勉強会の内容は、事前にお送りいただくメールで詳しく決定していきます。

時間

  • 7:00~21:00まで

場所

基本的には、IDEALSTYLEのスタジオで行いますが、勉強内容によっては臨機応変に変更します。

≫詳しい地図はこちら

お申込方法

個別勉強会をご希望の方は、以下のリンクよりお申込ください。

≫お申込はこちら

パーソナルトレーナー伊藤出

神戸・摂津本山にあるパーソナルトレーニングジムIDEALSTYLEの代表・パーソナルトレーナー/高校在学中に板前修業に入る→1年で退職→沖縄でフィットネスジムのインストラクター→芦屋女性専門サロンでパーソナルトレーナー→独立(神戸・御影にパーソナルトレーニングジムIDEALSTYLEオープン)

Twitter

パーソナルトレーニングジム「IDEALSTYLE」

  • 名称:パーソナルトレーニングジム「IDEALSTYLE」
  • 住所:兵庫県神戸市東灘区魚崎北町5-3-16-601
  • 電話番号:080-5354-4771 / 078-855-8349
  • 営業時間:7:00 ~ 21:00
  • 休日:火曜日